admin
102
Kui õhtul on raske rahuneda või uni ei tule kergelt, võivad õigesti valitud eeterlikud õlid aidata luua rahulikuma õhkkonna. Siin on 3 eeterlikku õli, mida kasutatakse õhtuse lõõgastuse ja parema une toetamiseks.
1. Lavendel
Lavendel on üks tuntumaid eeterlikke õlisid lõõgastum..